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Crosstraining

Fit werden. Gesund bleiben.

Crosstraining

Crosstraining ist ein Fitnesstrainingsangebot in Zirkelform, das vor allem Gewichtheben, Sprinten sowie Übungen mit dem eigenen Körpergewicht miteinander verbindet. Ziel ist es, sich in crossfunktionalen Fitnessdisziplinen ausgewogen herauszufordern: Ausdauer, Kraft, Balance, Durchhaltevermögen, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden verbessert.

Das Angebot pausiert aktuell – ein neuer Termin folgt in Kürze.

Petra Todt
Koordinatorin Fitness & Gesundheit
E-Mail: fug@sccondor.de