Top
Image Alt

Faszientraining

Verbessern der Beweglichkeit.

Faszientraining

In diesem Angebot werden die Faszien durch sanfte Bewegungen mobilisiert und gedehnt. Das Training spricht den gan- zen Körper an. So werden Verspannungen gelöst und der Körper gewinnt an Beweg- lichkeit, Stabilität und Dehnfähigkeit. Das ganzheitliche Faszientraining steigert die Vitalität und Lebensqualität.

 

Tag & Zeit: Donnerstag, 16:30 bis 17:30 Uhr
Ort: Karl-Schneider-Halle der VHS, Berner Heerweg 183
Kosten: Mitgliedschaft in der Sparte „Fitness und Gesundheit“
Leitung: Farnaz Yazdanian

 

Petra Todt
Koordinatorin Fitness & Gesundheit
Tel.: 040 / 6432749
E-Mail: petra.todt@sccondor.de