Fit im Alter – Aktiv und gesund bleiben!
Mit unserem Fit-im-Alter-Programm fördern wir deine Beweglichkeit, stärken deine Muskeln und verbessern dein Gleichgewicht. Sanfte Übungen in einer angenehmen Atmosphäre helfen dir, gesund und vital zu bleiben, während du gleichzeitig Spaß in der Gruppe hast. Erlebe, wie gut es sich anfühlt, aktiv zu bleiben und deinen Alltag mit Leichtigkeit zu meistern!
Kurs am Donnerstag (ab November)
Uhrzeit: 15:45 bis 16:45 Uhr
Ort: Karl-Schneider-Halle VHS, Berner Heerweg 183, 22159 Hamburg
Leitung: Ecaterina
Kursgebühr: Mitgliedschaft in der Sparte “Fitness und Gesundheit”, zwei kostenfreie Probestunden möglich
Infos & Anmeldung in der Geschäftsstelle
Per Email: info@scondor.de oder per Telefon zu den Geschäftszeiten