Rückenfitness & Wirbelsäulenmobilisation
Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, Training von Koordination, Körperbalance und Konzentration, Steigerung der Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft, Stressabbau und Entspannung.
Bei uns sind Damen und Herren aller Altersgruppen herzlich willkommen! Keiner ist zu jung oder zu alt.
Jeder kann sich bei uns wohl fühlen und zusammen Sport treiben.
Trainingszeit: Montag, 18:55 – 19:55 Uhr
Trainingsort: Gymnastikhalle (rote Halle), Erich-Kästner-Stadtteilschule, An der Berner Au 12, 22159 Hamburg
Trainerin: Nini Reinecke
Infos & Anmeldung: In der Geschäftsstelle per Email: info@scondor.de oder per Telefon zu den Geschäftszeiten.