Fit in den Tag starten!
In diesem Angebot sind alle Damen, die bereits morgens aktiv sein möchten, herzlich willkommen. Nach einer Erwärmung folgen stets gute Übungen für den Rücken. Dabei kommt der Spaß auch nicht zu kurz. Eine bunte Mischung aus Übungen mit Geräten und ohne Geräte sorgt für vielfältige Abwechslung und gute Laune am Morgen.
Trainingszeit: Donnerstag, 09:30 – 10:30 Uhr
Trainingsort: Karl-Schneider-Halle der VHS Berner Heerweg 183
Leitung: Rosi Erdmann